关于五谷杂粮粥的做法
做法如下：
1、关于谷杂所有食材放入锅内，粮粥加入适量水，关于谷杂大火烧开，粮粥小火熬煮。关于谷杂
2、粮粥珐琅锅锅身厚实，关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量，粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖，粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候，我全程是关于谷杂盖着锅盖的，小火熬煮，粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡，那时间会更短一些。
3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥，忍不住多喝了几碗。
4、加一些冰糖，味道更棒。
健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
五色米50克
大米150克相克食物
单晶冰糖5个
水适量
五色米（混合杂粮）粥的做法
1.五色米清洗直接入锅煮粥
2.大米清洗直接入锅煮粥
3.大火煮沸后用小火慢慢熬
4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅
(责任编辑：休闲娱乐)
伊总统遗体运至德黑兰 民众深夜悼念 现场庄严肃穆！
北京哪里的烤鱼好吃
牛奶枣对身体有什么好处
淡奶油哪个牌子好？求推荐
滚筒洗衣机如何清洗？你曾经这样做过吗推荐文章
-
近期，【热水器漏水如何处理？热水器漏水如何解决？】在互联网上持续火热，众多网友纷纷探讨其内涵和意义。小编也加入了这个行列，经过深入研究和学习，撰写了本文，希望能够为大家提供对【热水器漏水如何处理？热水
...[详细]
-
如果是真的的非常喜欢迪士尼的小伙伴们可以去一趟东京，在东京其实是有两座迪士尼的，一座是很普通的迪士尼，里面的游玩项目和其他地方的区别不是很大，还有一个就是海洋迪士尼，下面小编要说的就是这个迪士尼。选择
...[详细]
-
菜花姐姐家米线、东星光小厨、好妈妈家常菜等等。根据百度地图查询显示：1、菜花姐姐家米线位于香港城大舞台美食街新华街路口进北边第6家；2、东星光小厨位于新华南街与烈士街交叉口向北20米路；3、好妈妈家常
...[详细]
-
在广西的河池，这个地方产了很多好吃的，像是香乳猪，红豆腐，那个南瓜花做成的菜，我是最无法理解的，那个该怎么吃啊！小的时候闻到的那个花都会觉得味道怪乖的，怎么可能会去吃呢！不过河池人民或许有奇特的办法处
...[详细]
-
近期，【变频空调和定频空调的区别 找出并选择适合自己的】在互联网上持续升温，成为各大社交平台上的热议话题。小编也紧随其后，通过多方查询和资料整理，撰写了本文，希望能够为大家带来关于【变频空调和定频空调
...[详细]
-
电视剧《雍正王朝》虽然讲述的是清朝的历史故事，但其内在的隐喻即使放在今天，依然具有现实意义。剧中，老八身为贤王，在黄河发大水时，却没有选择赈灾表现，而是继续专注于夺嫡之争，这背后隐藏着复杂的政治逻辑和
...[详细]
-
牛肉拉面，又叫清汤牛肉面、兰州拉面，是甘肃省兰州市著名的传统风味清真小吃。早在明代洪武年间，兰州牛肉面就已享誉大西北，是上千年流传下来丝绸之路上的众多小吃之一。到了清朝光绪年间，回族老人马保子开了个牛
...[详细]
-
黄花菜是我们平时生活中最常吃的一种食物，通常我们都是用黄花菜晒干之后储存起来吃，这样吃的时候会更加的方便，而且黄花菜营养价值非常的丰富，能够提高身体的免疫力还有消炎和下奶作用，并且黄花菜在食用的时候能
...[详细]
-
【热水器多久清洗一次？使用越频繁 就越需要及时清洁 】成为了网络上的热门话题，大家纷纷加入讨论，分享自己的见解和体验，让我们一起来了解具体是什么情况吧。热水器现在很流行，尤其是在寒冷的冬季。热水器是每
...[详细]
-
在电视剧《雍正王朝》中，通过几句简短的对话，不仅展现了人物的性格特点，还隐约揭示了他们未来的命运。我们将解析这段对话，并探讨其背后深刻的寓意。1. 口乃心之门户：言谈反映内心世界一个人的言谈举止，往往
...[详细]
热点阅读
